1. Voor het meten van je borstomvang is het handig om een meetlint te gebruiken. Hiermee kun je gemakkelijk de omtrek meten van je borstkas en ronde of onregelmatige vormen. Heb je er geen, gebruik dan een touw en wikkel dat om je borst. Daarna kun je het touw meten met een meetlat.
2. Vraag iemand om je te assisteren bij het meten. Je krijgt de meest nauwkeurige meting als iemand je even helpt, omdat ze kunnen controleren dat het meetlint aan de achterkant niet naar beneden zakt. Maar je kunt prima zelf een nauwkeurige meting doen.
Als je het zelf wilt doen, gebruik dan een spiegel zodat je kunt controleren of het meetlint, helemaal, overal rond je borstkas, parallel loopt met de grond.
3. Doe je shirt uit, maar houd je bh aan. Elke extra stof voegt een paar centimeter toe aan je meting. Omdat je een bh draagt onder je kleren waar je de maat voor neemt, hoor je de extra stof van de bh mee te nemen in de meting.
4. Wikkel het meetlint rond je borstkas. Positioneer het zo dat het meetlint horizontaal staan, parallel met de grond, en direct onder je oksels. Wikkel het achterlangs zodat de uiteinden aan de voorkant weer bij elkaar komen, voor het breedste deel van je buste langs.
-
Duw je borst niet naar voren en houd je adem in; ga op een normale manier staan.
-
Zorg ervoor dat het meetlint niet is gedraaid.
5. Kijk in de spiegel voor de juiste meting. De plaats waar beide uiteinden weer bij elkaar komen is waar je het getal af kunt lezen, wat de omtrek van je borstkas aangeeft.
